睡眠質(zhì)量的好壞與臥室風(fēng)水有關(guān)，搭配好床墊更能助眠

睡眠對(duì)健康來(lái)說(shuō)非常重要，而睡眠質(zhì)量的好壞， 在我們的日常生活中,臥室對(duì)我們影響是很大的。那么如何讓自己的睡眠質(zhì)量更好呢?這就要從風(fēng)水方面來(lái)考慮了。今天就和華易算命網(wǎng)小編一起來(lái)看看臥室風(fēng)水都有哪些講究的吧。

什么樣的人睡眠質(zhì)量好壞

1、睡床不宜靠窗擺放:臥室中的床頭最好不要朝西,這樣的話不僅會(huì)影響到人們的正常休息時(shí)間,還會(huì)破壞人的健康運(yùn)勢(shì);另外也不要把睡床挨著窗口擺放,因?yàn)榇翱谑且粋€(gè)氣流非常活躍的地方,也是房間中能量的聚集地之一,如果把床安放在這個(gè)位置,必然會(huì)給主人帶來(lái)不好的運(yùn)勢(shì),尤其是對(duì)于身體狀況十分不利的夫妻而言,很容易出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)的情況,甚至?xí)械谌卟遄愕交橐霎?dāng)中去。

2、床上方不能有橫梁壓頂:床上方不能有任何東西壓著,例如空調(diào)或者吊燈之類的物品都容易讓人感到緊張不安,而且也會(huì)損害到居住者的健康,特別對(duì)于一些命局喜木的人來(lái)說(shuō),他們更加喜歡在家里擺放一些綠色植物,而這些也都會(huì)增強(qiáng)木屬性。所以說(shuō)臥室中最好不要放置太多帶尖刺或帶角形狀的東西,這樣更有利于改善睡眠質(zhì)量,提高人體免疫力,幫助身心健康發(fā)展,從而促進(jìn)家庭和諧穩(wěn)定。

3、床底要整潔衛(wèi)生:臥室床下千萬(wàn)不要堆積雜物,特別是臟亂差的垃圾,因?yàn)檫@樣不但不美觀,還會(huì)出現(xiàn)各種污穢邪氣,嚴(yán)重的話還會(huì)招惹上小偷。還有一點(diǎn)就是床底一定要保持干凈通風(fēng),否則陰濕之氣的侵蝕對(duì)人的影響非常大,會(huì)直接影響睡眠質(zhì)量,同時(shí)也會(huì)使空氣變得渾濁、潮濕,影響到個(gè)人的心情,進(jìn)而導(dǎo)致失眠多夢(mèng)等癥狀發(fā)生。

4、床上飾品不適合過(guò)多:在臥室里面應(yīng)該盡量避免擺放過(guò)多的裝飾品,因?yàn)檫^(guò)多的裝飾品可能會(huì)擾亂室內(nèi)的氣場(chǎng),同時(shí)在視覺(jué)上的沖擊性較強(qiáng),容易造成心理負(fù)擔(dān)感,長(zhǎng)時(shí)間生活會(huì)導(dǎo)致精神萎靡不振,情緒低落,甚至?xí)a(chǎn)生抑郁等不良反應(yīng),對(duì)家人的身心健康是非常不利的。

5、床上的用品要選擇正確的,例如可以選擇暖色系的枕套、被罩等,還可以根據(jù)需要選擇不同的花朵,但是要注意不要選擇太鮮艷的圖案。還有就是臥室內(nèi)最好能夠少使用紅色或是粉色的床上用品,這兩種顏色容易引起神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)等一系列問(wèn)題;最后就是在床頭的上方不要有冷氣,不然就會(huì)形成“鬼影重重的”的感覺(jué),這樣長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)影響到人們的正常作息時(shí)間。

6、臥室中床的高度也要適宜:一般情況下床的高度都是略高于人的膝蓋部分,這樣既可以保證更好的保護(hù)自己,而且也不會(huì)阻礙到別人進(jìn)出,